Anasayfa Sağlık Bağırsakları yumuşatmanın en güzel yöntemi

Bağırsakları yumuşatmanın en güzel yöntemi

Günümüzde bir çok insan, özellikle de yaşlılarımız sindirim ve boşaltım sorunu yaşıyor. Beslenme alışkanlıklarımızın sağlıksız yöne doğru hızla ilerlemesi maalesef genç nesillerde de bu sorun ortaya çıkmaya başladı. Doktorun verdiği ilaçlar elbette dikkate alınmalı ancan burada yıllar önce rahmetli babacığımın bağırsakları yumuşatmak için sıkça kullandığı basit fakat etkili bir yöntemi sizlere anlatacağım. Şöyle ki;

Akşamdan  yarım litre inek sütünü tencerede kaynatın. İçine önceden yıkadığınız 12 adet kuru inciri atın ve yarım saat daha kısık ateşte kaynatmaya devam edin. Ocağı kapatın ve tencerenin içine yarım çay bardağı sızma zeytinyağı katıp kapağını örtün. Sabah kahvaltıdan önce 1-3 adet inciri afiyetle yiyin ve birkaç kaşık sütünden kaşıklayın. Hem tadını çok seveceksiniz hem bağırsaklarınız pamuk gibi olacak.

Daha fazlası

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlginizi çekebilir

Seçimin algoritması

Her siyasi parti seçmeninin profili aşağı yukarı bellidir. Kemikleşmiş seçmen sayısı dışın…